O seu corpo sempre soube.

Talvez você só ainda não tenha encontrado espaço para escutá-lo.

Psicoterapia para mulheres que carregam histórico de trauma e sobrecarga emocional, com abordagem individualizada e respeito ao tempo de cada processo.

Um espaço para escutar o que a mente conta e o que o corpo ainda guarda.

Eu sou Carolina Fagundes, psicóloga clínica, terapeuta sistêmica de família e casal e Somatic Experiencing® Practitioner. Desde 2017, acompanho pessoas que vivem sofrimentos emocionais intensos, conflitos nos relacionamentos e marcas de experiências traumáticas.

Minha forma de trabalhar integra fala, corpo e recursos expressivos, porque nem tudo o que sentimos consegue ser acessado somente pelas palavras. Cada processo é construído considerando a história, o momento e os limites de cada pessoa que chega até mim.

Acolho especialmente mulheres que precisaram assumir, cedo demais, o papel de quem cuida e resolve tudo e que hoje repetem esse padrão em relacionamentos disfuncionais, ocupando sempre o lugar de quem sustenta emocionalmente tudo. Ajudo essas mulheres a compreenderem as raízes traumáticas desses padrões, a recuperarem sua própria voz e limites, e a construírem parcerias mais equilibradas e seguras.

Psicóloga formada pela PUC-Rio, com formação em Terapia Sistêmica de Família e Casal, Terapia Cognitivo-Sexual e Somatic Experiencing®. Pós-graduanda em Arteterapia e coautora de publicação na área de adolescência, socioeducação e direitos humanos.

Escolha por onde quer começar

Mais de 100 pessoas

já foram acompanhadas por mim em processos relacionados a experiências traumáticas, conflitos nos relacionamentos e autoconhecimento.

Cada história pede uma forma própria de cuidado.

Fala

O primeiro passo é escutar você e compreender o que a trouxe até aqui.

Corpo

Por meio da Somatic Experiencing®, observamos sensações, respostas e sinais que também fazem parte da sua experiência.

Expressão

Quando fizer sentido para o processo, recursos expressivos podem ajudar a acessar e comunicar aquilo que ainda é difícil colocar em palavras.

O acompanhamento respeita a sua história, os seus limites e o seu tempo.

Você não precisa continuar tentando entender tudo sozinha.

Talvez você tenha aprendido a suportar, cuidar dos outros e seguir em frente, mesmo quando o corpo pedia uma pausa. A terapia pode ajudar você a olhar para a própria história com acompanhamento, reconhecer seus limites e experimentar novas formas de se relacionar consigo mesma e com as outras pessoas.

Se você sente que chegou o momento de começar, esse espaço é seu!